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VALENTIM O ANJO
PRA VOCÊ E SEUS FILHOS Chegou AS AVENTURAS DO VALENTEEN Feito e criado por @ramonhalls 🎬 AS AVENTURAS DO VALENTEEN 🦸‍♂️ Um herói inspirado em histórias reais. ❤️ Um herói que acredita no poder da bondade. 🇧🇷 Um herói brasileiro para uma nova geração. Valenteen não precisa de superpoderes para transformar vidas. Sua maior força é a coragem de ajudar, proteger e nunca deixar ninguém para trás. Inspirado nas histórias reais do Valentim, o Anjo do Asfalto, o desenho leva para as crianças More
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Os segredos dos PodCast
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@seca30
❌ Toda vez que você vê o burpee já logo pensa: “não vou conseguir fazer” Pois bem, então aqui estou eu com uma solução pra você adaptar TODOS os burpees que aparecerão nos seus treinos e que mesmo sendo adaptado vai acelerar seu metabolismo. E detalhe: sem você se sentir frustrada, sem você machucar o joelho e sem machucar o punho. E aí, você tem dificuldade com o burpee? Essa dica te ajudou? Me deixa saber 😍👇🏻#adaptamasnãopara#seca30#exercíciosinteligentes#altaintensidade#treinosdinâmico... More