vida_saudavel_diaria_
#Repost @brunavilaverde SMOOTHIE COM APENAS 170 CALORIAS β¨ππ VerΓ£ozinho chegando nΓ© bests, ta aberta a temporada de receitas geladas e pouco calΓ³ricas pra gente se deliciar sem furar a dieta e o cutting eterno π Pra fazer usei: 1 pote de iogurte, 100g de morango, 70g de banana, gelo, 100ml de leite desnatado e algumas gotas de Splenda @splenda_br esse adoΓ§ante que acabou de chegar no Brasil e Γ© uma delΓcia, zero gosto residual! Γ sΓ³ bater tudo no liquidificador e consumir antes que o calor f...
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