0
0
0
user4753317911616
Protein sangat penting dalam olahraga karena membantu membangun dan memperbaiki otot, meningkatkan pemulihan setelah latihan, dan mendukung performa atletik. Asupan protein yang cukup, terutama setelah latihan, membantu tubuh memperbaiki kerusakan jaringan otot yang terjadi saat berolahraga, sehingga otot dapat tumbuh kembali lebih kuat.  JOIN KELAS DIET SEHAT COACH DILLA YUK WA YAH BESTIE🤗🤗🤗#join#kelasdietonline#dietsehat#sehatbugar#sehatlangsing#protein#workoutmotivation#olahraga#rspro#her... Mais
Comentar
Cancelar
Enviar