1
0
0
user1696335303891
Gerak irama adalah gerakan tubuh yang dilakukan mengikuti irama atau ritme tertentu, biasanya berasal dari musik, tepukan, atau ketukan. Gerak ini bisa bersifat bebas atau beraturan, tergantung pada jenis irama dan tujuan gerakannya. Gerak irama sering dijumpai dalam kegiatan olahraga, senam, tarian, dan pendidikan jasmani (PJOK) karena bermanfaat untuk melatih koordinasi, kelenturan, keseimbangan, serta ekspresi diri. Contoh umum gerak irama: senam ritmik, tari tradisional, senam aerobik, dan ... More
Comment
Cancel
Send