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redefrancesfm
Simaria está preparando seu grande retorno aos palcos em carreira solo após uma pausa na carreira. A cantora grava seu DVD no próximo dia 12, em São Paulo, e já divulgou a música “Pura Vaidade”. Ao falar sobre o lançamento, Simaria descreveu a faixa: “E essa é para quem tentou segurar a saudade, fingiu que não ia ligar, deu volta pelo mundo… e acabou voltando". Essa é para sofrer! More
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Dr. Rafel Gomes
Neste vídeo, passei quatro exercícios: dois para fortalecimento do tibial anterior e dois para os flexores do quadril. A fraqueza desses músculos pode contribuir para dificuldade ao caminhar, arrastar os pés e aumentar o risco de tropeços, quedas e, consequentemente, fraturas. Se você conhece alguém que anda arrastando o pé ou apresenta dificuldade para levantar a perna durante a caminhada, salve este vídeo e envie para essa pessoa. Lembre-se: os exercícios devem ser individualizados de acord More
douglashul
Andamos dentro do rio. More