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unimedbh
Quando entramos no mundo da atividade física, cuidar da alimentação também se torna prioridade. E por aí, rola essa dedicação? Chega mais! Nesse vídeo, o Dr. Marco Túlio de Aquino, médico cooperado da Unimed-BH, te explica como unir treino e refeição saudável de um jeito simples e direto. 💚 更多
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Tetelo
#cheftetelo #receitas #receitasrapidas #pao #paobatata 更多
Marcelly Lopes
O gol chamou atenção. Mas o lance começou muito antes. No futebol de base, atacante também é avaliado pelo que faz sem a bola: pressão, recomposição e participação defensiva. Pai, não elogie só quando seu filho faz gol. Aprenda a enxergar o que ajuda a equipe antes dele. Segue para aprender a assistir futebol como olheiro. #FutebolDeBase #PaisDeAtletas #Atacante 更多