Dr. Rafel Gomes
Dor no ombro que piora ao tentar pegar objetos no alto? Isso pode estar relacionado Ă tendinopatia do manguito rotador. Neste vĂdeo, passei 3 exercĂcios globais para quem sofre com esse problema e deseja melhorar a mobilidade e a função do ombro. Lembre-se: os exercĂcios devem ser adaptados para cada pessoa, respeitando os sintomas e a tolerância Ă carga. Se a dor persistir, procure um fisioterapeuta para uma avaliação individualizada. #DorNoOmbro #ManguitoRotador #Fisioterapia
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