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Já salva essas ideias de marmitas fitness para organizar sua alimentação da semana. Isso vai te dar muita praticidade, ajudando a manter o foco na dieta. Escolha para quanto tempo quer fazer e congele (dura até 3 meses), na véspera tire do congelador e coloque na prateleira, na hora de consumir só colocar no banho maria ou microondas para esquentar. Segue aqui para mais ideias de refeições pra emagrecer #marmitas #marmitafit #marmitasaudavel
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