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Tomate faz bem à saúde e ainda rende receitas práticas e deliciosas! No quadro Vem da Natureza, a professora de Nutrição Arielle André Gomes explicou os principais benefícios do tomate, alimento rico em antioxidantes, vitamina C e potássio, que contribui para a saúde do coração, ajuda a combater os radicais livres e auxilia no controle da pressão arterial. Além das dicas nutricionais, ela ensinou duas receitas fáceis de fazer em casa: um molho de tomate caseiro e um tomate recheado gratinado.
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