Burnstrike
Aprimorar o armlock bรกsico partindo dos 100kg รฉ investir nos detalhes que fazem a diferenรงa entre tentar uma finalizaรงรฃo e executรก-la com eficiรชncia. Aperfeiรงoe o controle, o posicionamento e os movimentos, pois dominar o bรกsico รฉ construir uma base sรณlida para evoluir no Jiu-Jitsu. . #jiujitsu #bjj #euamojiujitsu #ilovejiujitsu #JiuJitsuLifeStyle
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