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treinos e vida saudável
Treino em casa para manter o corpo ativo e saudável! 💪🏋️‍♀️ Que tal se exercitar no conforto do seu lar? Confira esse circuito de exercícios simples e eficazes para você se movimentar e se sentir bem! 💥 #TreinoEmCasa #ExerciciosEmCasa #FiqueEmForma" More
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Marina Receitas top🍓😋
🍲 CALDO DE COSTELA Ingredientes * 1,5 kg de costela bovina (temperei com sal, páprica, pimenta-do-reino e pimenta calabresa) Para cozinhar junto: * 4 dentes de alho * 1 cebola * 1 cenoura * 250g de tomate-cereja * Aproximadamente 200ml de água Modo de preparo Leve tudo para cozinhar na panela de pressão por cerca de 40 minutos. Depois More
D 30 NIPPON NON
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