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me ajude por favor 🙏🏻
Agora sobre O VÍDEO: Essa sequência de exercícios é perfeita para quem quer secar a barriga, perder g0rdur@ e definir o abdômen! 💥 Movimentos de alta intensidade que aumentam o gasto calórico e ajudam na queima de g0rdur@ localizada. ⏳ Como fazer: ✔️ Execute cada exercício por 30 a 40 segundos ✔️ Repita a sequência de 3 a 4 rodadas ✔️ Faça pelo menos 4 a 5x na semana para potencializar os resultados! #treinoemcasa #treinofeminino #exercicioemcasa #secabarriga #exercicios More
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25.Antigasss
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Julia Doorman
Seu cabelo arma quando seca? Neste vídeo eu te falo por que isso acontece e como resolver. Eu sou a Julia Doorman, terapeuta capilar e cosmetologista. Principalmente em dias chuvosos e nublados, o cabelo tende a armar e estufar, porque está tentando buscar a umidade do ar. Ou seja, esse cabelo está ressecado e com a porosidade alta. Isso não acontece com quem usa máscara antiporosidade: máscaras que bloqueiam a umidade do ar e selam a cutícula, mantendo o tratamento dentro da fibra capilar. Al... More