Name: FIT GIRLS 💪🏻🏋🏻 (treinobr). Áudio original criado por FIT GIRLS 💪🏻🏋🏻. O afundo no Smith é um exercício poderoso para o desenvolvimento da força nas pernas, especialmente quadríceps e glúteos, mas a execução correta é fundamental para evitar lesões e garantir a máxima ativação muscular. . #afundonosmith
Uploaded: 2026-04-29T02:31:39Z
Duration: 1 min 44 s
Description: O afundo no Smith é um exercício poderoso para o desenvolvimento da força nas pernas, especialmente quadríceps e glúteos, mas a execução correta é fundamental para evitar lesões e garantir a máxima ativação muscular. . #afundonosmith

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FIT GIRLS 💪🏻🏋🏻

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