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๐‘๐‘‚๐‘‡รญ๐ถ๐ผ๐ด๐‘† ๐Ÿš”๐‘†๐ด๐‘๐บ๐‘…๐ธ๐‘๐‘‡๐ด
#padrastoโค๏ธ๐Ÿ”ฅ๐ŸŒถ chama enteada para tomar banho e olha sรณ o que acontece๐ŸŽฌ๐Ÿ“บ๐ŸŽฅ๐ŸŒถ More
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Ana Menezes
๐Ÿ” Mc Chicken saudรกvel -1 Peito de frango -Sal, pรกprica defumada e pimenta-do-reino -1 ovo -Farinha panko (pra empanar) -Pรฃo de sal -Bastante alface americana ๐Ÿฅฌ -1 colher de iogurte natural -1 colher de maionese light โฐ 20 min na airfryer a 190ยฐ Temperei o frango, passei no ovo, empanei na farinha panko, grelhei e montei o sanduรญche. Simples, gostoso e sem culpa ๐Ÿ˜ 335 kcal por unidade | 30 g de proteรญna More
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