Melrydiane Santos Castro
π£ Sente dor na coluna? Experimente estes 4 movimentos! π§ββοΈπ Movimente-se, respeite os limites do seu corpo e cuide da sua coluna no dia a dia. π Salve para fazer depois e compartilhe com quem precisa! Me conta: vocΓͺ sente dor na lombar com frequΓͺncia? #dorlombar #coluna #pilates #fisioterapia
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