Tiago Mecabo
Neste vídeo eu explico exatamente como usar o movimento dos braços a seu favor para correr melhor, com mais economia e menor risco de lesão. Agora me conta nos comentários: você já percebeu se corre com os braços relaxados ou engessados? #CorridaDeRua #TecnicaDeCorrida #RunningTips #TiagoMecabo #CorraMelhor
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