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Wrap de ovo? Spoiler: encaixa perfeitamente na tua dieta 👌 👉 Ingredientes e Preparação: • Bate o ovo e coloca-o numa frigideira antiaderente. • Antes de solidificar totalmente, coloca o wrap por cima. • Vira tudo com cuidado. • Junta o fiambre de perú, o queijo e o tomate. • Enrola e deixa dourar ligeiramente. Se quiseres dar ainda mais sabor, adiciona 10 a 15g de ketchup. 🚨 As quantidades variam consoante a tua dieta e preferência.
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