Élida Ribeiro
🥑 Ingredientes: • 1 abacate pequeno • 2 bananas maduras • 3 colheres (sopa) de aveia em flocos finos • 2 colheres (sopa) de cacau em pó 👩🍳 Modo de preparo: A criança pode participar amassando as frutas e misturando todos os ingredientes em uma tigela, sempre longe do fogão. Depois, um adulto leva a mistura ao fogo baixo, mexendo por alguns minutos, até desgrudar facilmente do fundo da panela. Depois é só escolher: Comer de colher ou levar à geladeira por cerca de 1 hora para enrolar.
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