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therustreinamento
PERCEPÇÃO DE RISCOS. No mundo real, o risco zero não existe. Isso porque, em tudo que fazemos, há sim a possibilidade de ocorrer um imprevisto, um erro, e tudo muda em uma simples tarefa rotineira. Corremos riscos todos os dias e eles estão presentes em nossas vidas. No entanto, arriscar-se faz parte da natureza humana. Por isso é tão importante trabalhar a percepção de risco com a sua equipe: conhecer, perceber os riscos que estão à nossa volta e minimizá-los ao máximo possível. More
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mariacmadeira
A barriga começa a crescer e a gente vai se movimentar e sente uma dor forte embaixo da barriga, ou quer se virar na cama ou se levantar dela e sente a mesma dor.. Aqui a gente aprende a reduzir a dor ativando a musculatura e “sinalizando” para o ligamento que vamos nos movimentar. Essa ativação tem me salvado no dia a dia, desde que comecei a fazer, já não sinto mais aquel dor!#dornoligamentoredondo#ligamentoredondo#terceirotrimestre#diariodegravidez#gravidez More
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