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The Spectator B♄ 23
punish!?! #top...😎 More
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j.m.engenharia
Nas corridas de MotoGP, os pilotos chegam a encostar o joelho no asfalto em curvas insanas! Mas por que eles fazem isso? Neste vĂ­deo, a JM explica a engenharia e a fĂ­sica por trĂĄs dessa tĂ©cnica de inclinação extrema — equilĂ­brio, aderĂȘncia e muita coragem. Segue a gente pra mais curiosidades incrĂ­veis da engenharia!#curiosidades#engenharia#moto#motogp#fisica More
Toshiro Hishinuma
Dor no joelho pode aparecer depois de longos perĂ­odos em pĂ©, atividades fĂ­sicas, sobrecarga ou alteraçÔes na prĂłpria articulação. Neste vĂ­deo mostro uma sequĂȘncia simples de massagem para dor no joelho, com movimentos que podem ajudar a relaxar os tecidos ao redor da articulação, melhorar a sensação de mobilidade e proporcionar alĂ­vio do desconforto. A massagem nĂŁo precisa ser forte para ser bem executada. O importante Ă© trabalhar com controle, respeitando a sensibilidade e os limites de cada p... More