Bendita Barriga
As técnicas hipopressivas são exercícios posturais e respiratórios, realizados de forma sistemática, para que, entre outros efeitos, atinjam uma diminuição da pressão intra-abdominal (PIA). Proporcionando ganho de tônus, definição abdominal, melhora da postura, do padrão respiratório e do desempenho sexual. O hipopressivo é uma das técnicas utilizadas para reabilitar diástase e afinar a cintura.Está e outras técnicas fazem parte do Programa de treinos BENDITA BARRIGA! Vem treinar comigo!
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