Anatomia etc
Entre as principais causas da metatarsalgia, temos: š¦¶ - Sobrecarga mecĆ¢nica - AlteraƧƵes na anatomia do pĆ© - HĆ”lux valgus - Aumento do volume ou da intensidade do treino - MudanƧas de calƧado, terreno e retorno Ć corrida A metatarsalgia pode surgir quando a regiĆ£o do antepĆ© passa a receber mais carga do que consegue suportar. Por isso, a adaptaĆ§Ć£o ao treino e a avaliaĆ§Ć£o da mecĆ¢nica do pĆ© sĆ£o importantes! VocĆŖ jĆ” teve dor no antepĆ© durante a corrida? Me conta aqui nos comentĆ”rios! š¬
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