tatiane_treinosemcasa
Olha esse Treino de pernas em casa. Para você que treina em casa ou quer começar a treinar em casa. Me segue para mais videos 1. Agachamento Livre 4x10 2. Avanço 4x10 3. Agachamento com Salto 4x10#Treino #treinodepernas #treinodepernasemcasa #pernasemcasa #emcasa
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