emagrecimento.sau251
PUDIM PROTEICO SEM CULPA! 🍮✨ Apenas 105 kcal por porção, proteico, super cremoso e perfeito para matar a vontade de doce! 🛒 INGREDIENTES: 4 ovos pneirados 40g de leite em pó desnatado 600ml de leite desnatado Adoçante a gosto + 1 colher (chá) de essência de baunilha 2 colheres (sopa) de doce de leite zero açúcar (diluídas em um tiquinho de água para a calda) 👩🍳 PASSO A PASSO: Peneire os ovos para evitar o cheiro forte. Junte o leite em pó, o leite desnatado, a baunilha e o adoçante....
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