tlys
TUTORIAL EXERCISE: STEP UP kamu pemula gym dan masih belum tau form step up yang bener gimana? yuk tonton sampe abis! disini udah aku share in-depth tutorial + steps apa aja yang harus diperhatiin ✔️ NOTE: untuk pemula bisa coba bodyweight dulu baru pelan2 tambah beban #gym #GymTok #gymgirl #gymmotivation #tutorialgym #stepupexercise #stepupglutes #glutesworkout
Mais
