tlys
glutes & hammies workout (db only) 🖤 buat yg mau bentuk glutes & kencengin paha dari rumah tanpa ke gym, bisa bgt cobain exercise disini 👀✨ note: untuk berat beban, jumlah set & reps bisa disesuaikan fitness level masing2 ya 💯 btw, kalian lebih suka ada voiceover gini apa ngga? 😙 #ngegym #GymTok #gymgirl #glutesworkout #hamstringworkout #olahragadirumah #tipsolahraga
More
