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susi.bemviver
🍎 TORTA DE MAÇÃ DE NATAL 🎄 Sem glúten • sem leite • sem ovos Aromática, equilibrada e com textura perfeita para a época mais gostosa do ano. MASSA Ingredientes: 140 g de farinha de aveia 50 g de pasta de tâmaras 30 g de óleo de coco água aos poucos (2 a 3 colheres de sopa) Modo de preparo: Misture todos os ingredientes até formar uma massa uniforme e fácil de modelar. Forre o fundo de uma forma de fundo falso (18 cm), faça furinhos com um garfo e leve ao forno pré-aquecido a 180 °C por aproxi... 更多
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drranderrafael
🟢 Aquela tontura ou escurecimento da visão quando você levanta rápido da cama ou da cadeira não é só fraqueza ou fome. Pode ser a sua pressão caindo de repente, e isso tem nome e importância 🩺🧠⚠️ Entenda os principais aspectos e perigos da hipotensão ortostática: Envie este vídeo para alguém que precisa começar a se cuidar hoje mesmo e me siga para mais estratégias práticas de saúde! 🩺✨ Dr. Rander Rafael CRM/MG 93.338 - Conteúdo Educativo 更多
Bruna Xavier
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