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SUPERE DESAFIOS
A verdadeira essência #reflexão #Inspiracao
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Comida Dica
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Anatomia etc
Nosso joelho não trabalha sozinho! 🦵🏼🏃🏻 Ele faz parte de uma cadeia de estruturas que envolve movimentos do quadril, tornozelo e pé Neste trecho da aula, vamos entender o que pode alterar a força muscular, a mobilidade ou a mecânica dessas regiões e porque isso influencia diretamente no joelho
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