Cíntia Cruvinel
Nem sempre a rotina permite preparar um lanche elaborado, e é justamente nos dias mais corridos que ter algumas opções práticas por perto pode facilitar muito. 💚 Bebidas proteicas, snacks, barrinhas, pães, bolinhos e cottage são algumas alternativas que tenho gostado de incluir e conhecer melhor para esses momentos. 🌿 A ideia não é transformar esses produtos em escolhas obrigatórias todos os dias, e sim enxergá-los como recursos de praticidade quando a rotina apertar. Vale olhar os ingredient...
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