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Status Que Gosto
Vamo ver atĂ© aonde essa amizade vai 🙃 @zenetoecristiano ZĂ© Neto e Cristiano - Cadeira Cativa 🎧 #zĂ©netoecristiano #cadeiracativa #status More
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Canal Wamo - Seleção Brasileira
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juliapedrosaf
PreferĂȘncia leva Ă  aderĂȘncia. E aderĂȘncia Ă© o que transforma treino em resultado. A diferença entre fazer agachamento bĂșlgaro ou avanço Ă© mĂ­nima. Quase irrelevante – quando comparada Ă  diferença entre ir ou nĂŁo treinar. NĂŁo Ă© o exercĂ­cio perfeito que muda o jogo. É a constĂąncia no bĂĄsico bem feito. Quando o treino Ă© algo que vocĂȘ gosta, ele deixa de ser obrigação e vira parte da sua rotina. Treinar deve caber na sua vida, nĂŁo o contrĂĄrio. 🔁 Me segue pra aprender a treinar de forma simples, int... More