Dr. Rafel Gomes
Dor na regiรฃo sacroilรญaca? Esses exercรญcios podem ajudar a aliviar os sintomas e melhorar sua mobilidade, mas รฉ importante entender que aliviar a dor nรฃo significa necessariamente tratar a causa do problema. A dor nessa regiรฃo pode ter diferentes fatores envolvidos, por isso, nรฃo existe um exercรญcio que funcione para todo mundo. Experimente com cuidado, respeite os limites do seu corpo e, se a dor persistir, procure um fisioterapeuta especializado em dor para uma avaliaรงรฃo individualizada e um
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