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PARE de dormir assim se vocΓͺ tem dor nas costas! πβοΈ VocΓͺ acorda cansado e com a sensação de corpo inchado? O culpado pode ser o seu jeito de dormir. No vΓdeo de hoje, o Dr. Carlos Marques revela os 3 motivos pelos quais dormir de bruΓ§os Γ© prejudicial Γ sua saΓΊde. Pequenos cuidados diΓ‘rios evitam grandes problemas no futuro. Cuide da sua coluna hoje! βοΈ Compartilhe este vΓdeo com aquele amigo que vive reclamando de dor nas costas!#DorNasCostas#Lombalgia#Saude#Postura#Sono
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