0
0
0
sinkevich_docmed
Отличное упражнение, чтобы растянуть позвоночник и почувствовать себя лучше ✅ СОХРАНИ ВИДЕО, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ ✅ СДЕЛАЙ РЕПОСТ И ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ Важно помнить о следующих деталях: 🔸 Немного согните ноги в коленях и тазобедренных суставах. 🔸 Установите прямые руки на области бедер и медленно наклонитесь вперед. Удерживайте эту позицию в течение 30 секунд. Благодаря большему сгибанию на прямых руках, ваш позвоночник будет вытянут. Не забудь подписаться.#реабилитация#реабилитолог#лечение#шея... More
Comment
Cancel
Send