carolvilarr
Estavam com saudades? 😅 Já passei uma técnica beeeem similar a essa aqui mas dessa vez fizemos com equipamento pra mostrar que sim, se você quiser, você PODE e DEVE machucar um agressor. Se esperando e com luva meu ajudante já sentiu um belo incômodo, imagina na mão seca e não esperando por aquela reação? Ver esse vídeo não vai te fazer desligar o celular e saber se defender, mas pode te incentivar e incentivar centenas de mulheres a praticar artes marciais e aprenderem a se defender. Compart...
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