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Shila Roysarpal (Shila Roysarpal)
“She Hid Her Baby Under the Leaves… Praying Someone Would Hear His Weak Cry 😭🍃🐾” --- 🐾 DESCRIPTION: A mama cat hid her fragile newborn under the leaves, hoping someone would help him survive. My FourPawFriends blanket became his warmth and safety. If you love emotional rescues, you’ll love our blankets, hoodies, totes & tees. --- 🛒 LINKS: ✨ FourPawFriends Shop: www.FourPawFriends.com ✨ Etsy Store: https://serenauradesigns.etsy.com?coupon=FOURPAW10 --- 🐾 CTA: 👉 Get our warm res More
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Rogérinho black
💪🏾 Quatro exercícios para movimentar e fortalecer o corpo na academia! Confira esse mini treino: ✅ Agachamento no banco com halter — 12 repetições Trabalha pernas e glúteos, com participação do abdômen na estabilidade do tronco. ✅ Puxada pela frente — 12 repetições Trabalha as costas, com ajuda dos bíceps. ✅ Supino na máquina — 10 repetições Trabalha peitoral, tríceps e parte da frente dos ombros. ✅ Cadeira extensora — 12 repetições Foca no quadríceps, a musculatura da frente das coxas. More