1 Truque Militar Infalível (A Técnica 4-7-8): Puxe o ar por 4s, segure por 7s e solte em 8s. Ainda acordado? Salva logo esse vídeo pra usar hoje à noite e já compartilha com aquela parte que passa a madrugada inteira no celular! 👇 #insonia #truquesmilitares #saudemental #dormirbem #produtividade
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garden joias
Você quer escolher um brinco, mas já pensou em qual ocasião pretende usá-lo? ✨ Saber o momento em que você vai usar faz toda a diferença na hora de montar a combinação perfeita! No vídeo, as mesmas joias mudando a roupa e o mesmo brinco ganham novas possibilidades apenas mudando a composição do visual. Assim, você consegue visualizar como usar suas joias em diferentes momentos da sua rotina e aproveitar ao máximo cada peça. A escolha certa começa na versatilidade: ter semijoias que converse
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marianaeiras.personal
Como secar e definir o braço depois dos 30? 👀 Tríceps banco pro tchauzinho + flexão pra secar costas e afinar o braço todo. 😅 Mostro os dois no vídeo! Comenta 👏 que eu te mando mais como essa.
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