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Maria
shake protéico 1pote de iogute natural grego 30g whey proteín 1col farinha de linhaça 1coh de semente de chia 1banana congelada 30g de mirtilo (opcional) 1pacotinho de proteín ball #receitafit #emagrecer #lowcarb #zeroaçucar
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Mayy
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🦂Rosi CARINHO🦂
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