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Saúde Espartana
“PIZZA” FIT PROTEICA DE FRIGIDEIRA Quer mais dicas? Me siga @nova.janaina Ingredientes: 1 ovo Temperinhos a gosto (usei sal e pimenta do reino) 1/2 colher de sopa de requeijão light (usei zero lactose pq eu sou intolerante) 1 colher de sopa de farinha de tapioca Molho de tomate Atum enlatado (ou frango ou qualquer outra proteina) Queijo (usei o minas padrao light zero lactose) Oregano #receita #receitas #receitafit #receitafitness #emagrecer fit More
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Desenho Simpsons
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Marcia de Mello Dicas
🍅🌱 Já imaginou plantar tomates usando uma bandeja de ovos? A ideia é simples: prepare as sementes, cubra com terra, regue e aguarde a germinação. Quando as mudinhas estiverem maiores, transfira para vasos com boa drenagem. Com sol, água e os cuidados certos, você poderá colher tomates fresquinhos em casa! 🪴❤️ 💬 Você já conhecia esse truque de jardinagem? Conta pra gente! ❤️ Siga a página para mais dicas práticas de plantas e horta caseira! Créditos e agradecimentos a @craftforgehq More