Saúde Espartana
“PIZZA” FIT PROTEICA DE FRIGIDEIRA Quer mais dicas? Me siga @nova.janaina Ingredientes: 1 ovo Temperinhos a gosto (usei sal e pimenta do reino) 1/2 colher de sopa de requeijão light (usei zero lactose pq eu sou intolerante) 1 colher de sopa de farinha de tapioca Molho de tomate Atum enlatado (ou frango ou qualquer outra proteina) Queijo (usei o minas padrao light zero lactose) Oregano #receita #receitas #receitafit #receitafitness #emagrecer fit
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