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Mariana Dias
Transforme sua casa em uma academia! 💪💥 Confira essa rotina simples de cardio para perder calorias, melhorar a resistência e turbinar sua saúde sem sair de casa. Vamos juntos nessa jornada de bem-estar! #anonovo2025 #emagrecimentosaudável #fitness #emagreceremcasa #emagrecer More
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Jheniffer Santana
Chocolat chip banana bread A.K.A bolo embatumado de banana com gotas de chocolate (que eu amo). Banana bread ou pão de banana é uma receita que fica deliciosa, úmida e é perfeita pra comer tomando um cafézinho. INGREDIENTES: 300g de banana nanica bem madura amassada 65g de açúcar refinado 100g de açúcar mascavo 1 ovo 75ml de Leite NINHO INTEGRAL® Nestlé 10ml de vinagre de álcool 5g de bicarbonato 1 colher de sopa de extrato de baunilha 120g de manteiga caramelizada derretida 190g de farinha More