Fabio Almeida Nutricionista
Vivemos em uma Ă©poca em que muita gente procura os alimentos mais caros, mais bonitos e mais âfitnessâ, mas esquece de alguns dos alimentos mais nutritivos que existem. Coração de frango, moela, fĂgado bovino e sardinha costumam ser deixados de lado por preconceito ou simplesmente por nĂŁo fazerem parte da rotina alimentar de muitas pessoas. Mas a realidade Ă© que esses alimentos sĂŁo verdadeiras fontes de proteĂna, vitaminas e minerais importantes para a saĂșde, disposição, imunidade, manutenção d...
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