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Sandra Ribeiro
Se você ama praticidade e sabor, vai adorar este smoothie delicioso e super fácil de fazer 💛 Ingredientes: 👉 1 iogurte natural; 👉 1 banana congelada; 👉 1 maracujá; 👉 10 gotinhas de adoçante. Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador por 5 minutos e pronto! 🥤 Uma bebida cremosa, refrescante e cheia de nutrientes para começar o dia ou matar aquela fome no meio da tarde. 🌞 Dica: Você pode acrescentar pedras de gelo! المزيد
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becamedeirossn
Cestinha de carne moída recheada ✨🧀🥔 Ingredientes: 180g de carne moída Sal e temperos a gosto 180g de batata inglesa cozida com sal 10ml de bebida vegetal ou leite 1 fatia de queijo mussarela + orégano. Modo de preparo: vídeo acima ⬆️ Bizú’s: - Uma ótima opção de jantar ou almoço dentro da dieta. - Essa versão também pode ser feita com peito de frango moído. - Versão sem lactose no vídeo! Usei “queijo” da vida veg. Informações nutricionais: 1 unidade ~244,7kcal CHO 11g PTN 24g LIP 10g#... المزيد
Dondere
Localização dos quatro sub tanks em Mega Man X Regenesis. #megaman #MegaManXRegenesis المزيد