Dra. Graciela Morgado
Vocรช tem endometriose? Conheรงa 4 hรกbitos do dia a dia que merecem atenรงรฃo e entenda como eles podem influenciar sua saรบde e qualidade de vida. Neste vรญdeo, explico por que รฉ importante observar: โ 1. Excesso de cafรฉ e cafeรญna ๐โโ๏ธ 2. Sedentarismo e falta de atividade fรญsica ๐ท 3. Consumo frequente de รกlcool ๐ฅ 4. Alimentaรงรฃo rica em ultraprocessados Nรฃo existe uma dieta milagrosa para endometriose. O tratamento individualizado รฉ fundamental, mas cuidar do sono, da alimentaรงรฃo e da atividade fรญ...
ๆดๅค
