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Sabor na Hora Certa
🧁 Muffins de Chocolate Misture ovos, açúcar, baunilha, leite e óleo. Acrescente farinha, cacau e fermento. Adicione 100 g de chocolate picado ou gotas. Coloque em forminhas grandes e asse a 175°C por 20 a 25 minutos. Ficam fofinhos, úmidos e rendem cerca de 12 muffins grandes. #kwai #receitaskwai #muffin #chocolate #sobremesa More
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evelynogueiraa
O treino de superiores da gringa que vai definir seus braços! Se você ainda pula o dia de membros superiores, está na hora de mudar isso. Fortalecer costas e braços é essencial para melhorar a postura, garantir estabilidade para os outros treinos e conquistar aquela definição muscular incrível. Trouxe essa rotina gringa direta e eficiente com apenas 4 movimentos fundamentais. Sem invenção, apenas o básico que funciona de verdade e que você consegue encaixar em qualquer rotina! 💡 Dica de ouro: ... More
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