RS Ludira Husada Tama
**"Atasi Plantar Fasitis dengan Fisioterapi!"** Sobat Ludira, sering merasa nyeri di tumit? Yuk, cek apakah kamu mengalami plantar fasitis dengan dua tes mudah: 💡 **Windlass Test:** Duduk dan tekuk jempol kaki ke belakang. Jika terasa nyeri di tumit, kemungkinan hasilnya positif. 💡 **First Step Test:** Saat bangun pagi, langkah pertama terasa nyeri di tumit? Itu tanda plantar fasitis! #Fisioterapi #PlantarFasitis #SobatLudira #SehatBersamaLudira
More
