Tatiane Martines Cariani
Quem disse que dieta precisa ser sem graça? Com ingredientes simples do dia a dia, dá para transformar uma refeição em algo especial e delicioso. 💛 Usei: • 2 fatias de pão integral • 2 ovos • 1 fatia de queijo light • 1 colher de requeijão light • ½ tomate • Salsinha e alho porro a gosto • Temperos naturais da @brspices • ½ colher de queijo ralado por cima para finalizar Levei na airfryer até dourar, aproximadamente 10 minutinhos. Resultado? Uma refeição com aproximadamente 350 calorias, ...
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