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riquelmefit
As 3 coisas que eu faria se começasse a tomar mounjauro: a primeira seria praticar musculação para continuar a hipertrofia e não sofrer atrofia muscular; começaria a consumir mais proteínas para ajudar na hipertrofia, aumentaria a minha quantidade de água ingerida durante o dia para não ter desidratação e, por fim, seguiria o @riquelmefit. #emagrecimento Mais
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Agradável Cozinha
Boo! O Halloween está chegando e a gente não podia ficar de fora dessa, né? Mesmo que fosse com uma receitinha só! 👻 Preparamos uma delícia com cara de Halloween, daquelas que dão vontade de experimentar antes mesmo de descobrir todos os detalhes! E olha… teve até uma surpresa que deixou tudo ainda mais divertido! 🩸😂 Mas a verdade é que essa receita é tão gostosa que merece aparecer na nossa cozinha o ano inteiro, não só no Halloween! Agora queremos saber: vocês entram no clima do Halloween ... Mais
Autoestima renovada
Treino para fazer em casa 🏠🏠 #ginastica #corrida #Maio Mais