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Rickson Fisio
🏋️‍♀️ Teste sua mobilidade! 🏋️‍♂️ Descubra como melhorar a flexibilidade do ombro e do manguito rotador em casa! ✨ Experimente encostar uma mão na outra atrás das costas e veja a diferença de mobilidade entre os lados. Eu também tinha um lado mais rígido! 😅 🔄 Faça os exercícios que eu mostrei no vídeo e em seguida repita o teste! 🌟Tudo que você precisa é de orientação! 🌟 👉 Quer esse direcionamento? Comente! #ombro #dornoombro #saude #bemestar #alongamento المزيد
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Aladdin Segue o Jogo
QUANTOS TOQUES DO ESCADÃO المزيد
rafaeldenubia
Como construí minha carreira trabalhando com Chanel, Dior, Cartier, Omega, e mais. Muita gente me pergunta como cheguei até aqui, então neste vídeo eu explico tudo: minha formação, cursos, cargos e o que eu fazia em cada etapa. Se você quer trabalhar com marcas de luxo, marketing, moda ou está construindo uma carreira fora do Brasil, esse vídeo é pra você. Salva e me segue pra mais conteúdos de carreira ✨#carreira#carreirainternacional#marcasdeluxo#luxurybrands#trabalhonoexterior المزيد