Rickson Fisio
Seu pé está assim? Aqui está a solução 1- Puxar com os dedos dos pés equilibrado no mesmo pé -2 séries de 10 repetições 2- Fortalecendo o arco plantar com elástico no tornozelo e pé -3 séries de 10 repetições Esses exercícios tem um alto grau de efetividade para essa disfunção, mas como sempre, recomendo que esteja sobre os cuidados de um fisioterapeuta dará toda a atenção que você precisa. Marca nos comentários alguem que precisa ver isso, e me siga para mais dicas! #joelhovalgo #dorno
More
