Rickson Fisio
Um exercício para corrigir a postura Se eu tivesse que escolher um dos diversos exercícios importantes para a correção postural seria o anjo reverso. Anjo reverso na parede: 4 séries de 10 repetições Anjo reverso no chão: 4 séries de 10 repetições Comece a praticar hoje e depois me diga o resultado! #postura #colunasaudavel #dornascostas #posturacorreta #posturacorporal
More
