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ricardoaritajj
Dicas todos os dias! A mão que segura a faixa puxa e a que segura a manga empurra. fazendo o movimento contínuo encaixo o gancho na coxa do oponente é completo a queda. bjj jiu-jitsu#jiujitsu#bjj#dicas# المزيد
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JOGADOR N°32
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RECEITAS 1
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